讲座现场

岳塘新闻网3月22日讯（通讯员：唐柳）3月21日是世界睡眠日，五里堆街道社区卫生服务中心邀请湘潭市中心医院健康管理中心专家为居民开展睡眠健康知识讲座。

讲座中，专家指出，失眠患病率会随着年龄增长而增加，女性患病高于男性，长期失眠对人的身体健康影响很大，尤其是对心血管系统的影响，会造成全身动脉粥样硬化斑块形成的风险增加，所以要重视失眠问题。发生失眠后要排除诱因，养成良好的健康生活方式，必要时还要去医院寻求专业的治疗，而不是一失眠就吃安眠药。

戴娭毑是一位长期失眠患者，靠吃安眠药来克服睡眠障碍，没有进行过专业的诊治。讲座结束后，她向专家咨询病情，在专家的建议下，她近期会前往医院进行专业的检查和治疗。

作者：唐柳

责编：郭璇

来源：岳塘新闻网

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